Советы психолога

Советы психолога первокурсникам

Совет первый

Не теряйтесь. В первые дни и даже недели учебы Вы наверняка будете чувствовать растерянность, а то и подавленность – все вокруг незнакомое, народу тьма, никому до Вас нет дела. Это неприятное, но совершенно нормальное состояние, связанное с адаптацией к новой обстановке, которое очень скоро пройдет. Но пока Вы плохо ориентируетесь в хитросплетениях коридоров и нумерации кабинетов, возьмите себе за правило выходить из дома (или общежития) минут на 10-15 раньше, чем того требует время на дорогу в колледж. Во-первых, не опоздаете на первое занятие, а во-вторых, не будете излишне нервничать.

Совет второй

 Нужных людей нужно знать в лицо. Поэтому в первые же дни познакомьтесь с куратором Вашей группы. Это поможет потом оперативно решать разные вопросы.

Совет третий

 Расписание — это Ваша Библия. Поэтому в первый же день найдите в колледже расписание занятий Вашей группы и перепишите его. Не советуем пользоваться для этой цели первой подвернувшейся под руку тетрадью — листай их потом все подряд, пока наткнешься на нужную запись. В отличие от школьного, расписание в колледже может меняться, поэтому не ленись заглядывать в него.

Совет четвертый

 Не расслабляйтесь и не позволяйте себе пропускать занятия! Помните, обычно хорошо запоминаются именно недобросовестные студенты, и, как правило, им припоминаются все «грехи» во время первой же сессии.

Совет пятый

 Живите по принципам позитивного восприятия окружающего. Для некоторых первокурсников привыкание к новой жизни в колледже проходит довольно болезненно. Особенно для приезжих, сталкивающихся с бытовыми трудностями. Теперь все нужно делать самостоятельно! Тем не менее, не растрачивайте силы на лишние переживания. Начался новый этап Вашей жизни, который станет надежным трамплином для профессиональных и личных свершений.

Помните, первый год обучения самый важный. На первом курсе нужно как можно больше сил и времени отдавать учебе, чтобы в последующем иметь возможность спокойно, безболезненно сочетать учебу с личной жизнью, досугом и другими сферами жизни.